ワーママの時短生活

仕事と子育てで多忙なママが、いかに時短で生活を充実させられるかを考えるブログ

親知らず2本の抜歯と嚢胞摘出 ~退院後&抜糸編~

退院後2日目 痛みはそれほど無いけど、風邪の時のようなだるい感じが朝からある。 入院中は休んでばっかりだったからあまり気付かなかったけど、 家に帰るとあれこれ、家事をやってしまい余計に疲れを感じるのかな。 朝食は、刻んだ玉ねぎとしめじと鶏挽肉の…

⑦親知らず2本の抜歯と嚢胞摘出 ~入院編 6日目〜

入院6日目。本日退院! 昨夜の点滴の連続失敗で点滴がすっかりトラウマに。 朝の診察の時に先生に、点滴から飲み薬に変えて欲しいとお願いしたけど、 点滴は受けた方が良いとのこと・・・ でも今朝はベテランの看護師さんなので、大丈夫だと思いますとのこと…

⑥親知らず2本の抜歯と嚢胞摘出 ~入院編 5日目〜

入院5日目。 6時頃に目が覚める。 横になり過ぎて腰が痛いから軽くストレッチをしてから起きました。 腫れが引いてることを願いつつ、鏡を見たら、 まだクッキングパパのような立派な下顎の自分が映ってました( ; ; ) 傷口とリンパの腫れの痛みは昨日と同…

⑤親知らず2本の抜歯と嚢胞摘出 ~入院編 4日目〜

本日、入院4日目。 今朝は6時45分に看護師さんに起こされ、検尿と採血、点滴がありました。 昨日点滴が痛かった方の腕が内出血していて、痛かったので、反対側で点滴を受けました。 昨夜お粥をほとんど残してしまったので今朝はかなり腹ペコです〜。 やっと…

④親知らず2本の抜歯と嚢胞摘出 ~入院編 3日目〜 

本日入院3日目、手術の翌日。 昨夜は痛みも少なく、痛み止めはもらいませんでした! 22時半頃眠りにつき、一度3時に目が覚め眠れず。 オーディオブックで「東大教授がおしえるやばい日本史」を流していたら面白くて1時間も聞いてしまった。 その後再度就寝し…

③親知らず2本の抜歯と嚢胞摘出 ~入院編 2日目 手術!〜

昨日は早く寝たので、6時半頃に目が覚めました。 午後1時から手術の為、午前7時絶食、午前11時絶飲なので朝ご飯は出ません。 でも7時までなら食べても良いとのこと。 朝ごはんは死守したかったので、アラーム+看護師さんに6時45分に起こしてもらうようお願…

②親知らず2本の抜歯と嚢胞摘出~入院編 1日目~

いよいよ、2ヶ月が経ってしまった〜(涙) 入院しました。 下の親知らず2本の抜歯と嚢胞摘出手術を受けるため。 朝10時前に病院に着き、入院手続きを済ませ、お部屋に案内してもらいました。 真っ暗で静かなところじゃないと眠れないし、術後は少しでもしっ…

①親知らず2本の抜歯&含歯性嚢胞~手術前編~

うそーーーーーーん!!嫌なんですけどーーーー(涙) 定期的に歯の掃除で通っている歯医者さんから、「以前に比べて親知らずのところの嚢胞が大きくなってるから親知らずの抜歯をした方がいいですね。うちでは出来ないので大学病院の紹介状をお渡ししますね…

ぎゅうぎゅう焼きで冷蔵庫の残り物がごちそうに!

久しぶりに「村井さんちのぎゅうぎゅう焼き」を参考に作ったオーブン料理がめちゃくちゃおいしかったので作り方をご紹介します。 何を入れてもOKですのでレシピ通りではなく、冷蔵庫の残り物で作りました。 <食材> 手羽先、かぶ、エリンギ、スティックカリ…

低温でじっくり焼く、ねっとり甘い極上焼き芋とにんじんの丸焼き☆

ネットで冷凍焼き芋を取り寄せたり、スーパーで焼き芋を見かけると必ず買ってしまう無類の焼き芋好きの私。 こどものおやつにもピッタリですよね! そんな焼き芋もヘルシオで簡単に作れちゃいます☆ 今回は紅はるかとニンジンも一緒に焼いてみました。 低温で…

ぎゅうぎゅう焼きで冷蔵庫の残り物をおいしく消費

オーブン料理レシピを探して、たどり着いたのが「村井さんちのぎゅうぎゅう焼き」という本。 食材を切って、天板にぎゅうぎゅうに詰めて、焼くだけというシンプルさに惹かれて購入しました。 何を入れても良さそうなので、レシピ通りではなく、冷蔵庫の残り…

味噌豚 ヘルシオde時短クッキング

今回は豚肉でヘルシオ時短調理に挑戦です! 前回同様、下味を付けて冷凍していた豚肉を前日に冷蔵庫に移し解凍。 今回は天板にクッキングシートを敷き、その上に豚肉を置き、付け合わせの洗ったブロッコリーとニンニクも一緒に投入です。 焼き時間が良くわか…

家電にお任せ! 時短調理!ほったらかしで鶏もも肉の照り焼

色んな味付けでオーブン料理を試してみたくなり、週末にお肉をまとめて買い、予め漬け込んでおいたお肉を焼いてみました。 今回は鶏ももの照り焼き味に挑戦です! 漬け込んで冷凍したお肉を前日に冷蔵庫に移し解凍し、ティファール鍋に投入。時間が無かった…

ヘルシオで時短調理に挑戦!!

ヘルシオは2台目なのに温め機能しか使ったことが無かったのですが、勝間式 超ロジカル家事をaudiobookで聞いて、ヘルシオのオーブン機能を使ってみたくなりました!! オーブンを使えば洗い物も少なくなり、コンロも汚れず、焼いている時はオーブンに付きっ…

ネットスーパーで時短もマイルも獲得!

働く母の強い味方のもう一つは宅配ネットスーパーです。 仕事が終わった後は一目散でお迎えに行き、帰宅後、大急ぎで夕食の準備をし、 子供に夕食を食べさせ、お風呂に入れて、できる限り早く寝かせる。 とにかく忙しい!! こんな時にお買い物になんて行っ…

アマゾンのお買い物でJALマイルが倍以上貯まる裏技!!

働く母の強い味方、アマゾン。 私もアマゾンのヘビーユーザーです。 日用品や消耗品はほとんどアマゾンでポチっています。 陸マイラーになる前は、普通にアマゾンのサイトに直接アクセスして買い物していましたが、今はひと手間かけてアマゾンでお買い物をす…

多忙でもマイルは貯められる!!

幼児二人を育てる働く母です。 朝起きてからドタバタと怒涛の一日を過ごし、子供を寝かしつけながら一緒に寝てしまい、自分の時間なんてほとんどない私。唯一の自由時間は通勤電車の中です。 そんな慌ただしい毎日を送っていますが、大好きな「旅」のために…